Praticar yoga em 2022
Reprodução Pexels
Praticar yoga em 2022

Se na lista de novos hábitos para 2022 você incluiu começar a praticar yoga, fizemos uma seleção de itens que vão te ajudar na prática. 

Um dos itens essenciais para começar a prática é o tapete de Yoga , na Amazon você encontra uma série de opções. Além dele, algumas modalidades também utilizam o bloco

Já um item que faz toda a diferença na hora de começar a prática de Yoga, são os óleos essenciais , cada um tem uma função e conseguem trazer uma nova sensação para cada  prática diária. 

Confira abaixo mais alguns itens para começar a praticar yoga em 2022. 

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