O sedentarismo é um problema que assola grande parte dos brasileiros e tornou-se especialmente problemático nesse momento em que a pandemia de coronavírus cerceou a liberdade de se fazer exercícios físsicos e fez com que academias de ginástica virassem verdadeiro celeiros de contágio ddo vírus, tornado-as inviáveis.

exercícios físicos
Pixabay
Listamos presentes para você estimular seu pai a se exercitar

Nesse contexto, muita gente achou a desculpa ideal para relaxar no sofá e deixar as atividades físicas para lá. Se o seu pai veste a carapuça, o Dia dos Pais , que será comemorado no próximo dia 9 de agosto, é a oportunidade ideal para dar aquela chacoalhada nos novos hábitos do paizão.

É possível comprar produtos que estimulem a prática de exercícios físicos sem sair de casa e ainda contribuir para que seu pai seja mais responsável com a própria saúde. Na loja virtual da Amazon é possível  acessar uma página desenvolvida justamente para atender essa demanda.

O iG Mais , no entanto, separou algumas boas sugestões para colocar seu pai para se mexer. Confira abaixo!

Uma maneira discreta de sinalizar que o seu pai precisa se mexer mais e monitorar coração, calorias, estresse, sono, entre outras coisas é presentea-lo com um smarwatch turbinado para atividades físicas.

Uma boa dica é o Galaxy Fit, da Samsung. Compacto e leve, o dispositivo monitora frequência cardíaca, qualidade do sono, nível de estresse e suporta mais de 90 tipos de treino.

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Galaxy Fit

Compacto e leve. Display Super AMOLED colorido e com mais brilho

por

Samsung
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R$ 749,00

Outra dica carinhosa e que sugere que a barriga de chopp precisa de um confronto direto é a plataforma abdominal Ab Max, que permite a prática de diversos exercícios abdominais, para lombar, glúteos de uma maneira mais simples e com postura correta.

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Plataforma Abdominal Ab Max

Com resistência bidirecional, ele recruta, ao mesmo tempo, os músculos inferiores, superiores e oblíquos do abdômen

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Genis
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R$ 399,90

Se seu pai já curte exercício, mas está desanimado por não poder fazê-los na academia, o presente ideal talvez seja a Plataforma de Exercícios Transformer Full Body. A estação de exercícios multifuncional oferece mais de 200 variações para exercitar todos os principais grupos musculares do corpo.

O aparelho é dobrável, compacto e pode ser guardado em qualquer lugar. Ele pode ser usado na sala, no quintal, à beira da piscina... E ainda acompanha uma prática bolsa para armazenar todos os acessórios e deixar tudo sempre organizado! 

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Plataforma de Exercícios Transformer Full Body Station

A incrível inovação que transforma cada espacinho da sua casa em uma academia completa

por

Genis
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R$ 719,90

Um investimento mais caro, mas que pode ser usufruido tranquilamente por toda a família é a Air Bike Stark. Trata-se do mais sofisticado aparelho de bike indoor disponível no mercado.

Para quem deseja gastar menos, mas fazer o pai pedalar, uma boa opção é o Simulador De Caminhada Cloud Walker. O sistema de condicionamento físico combina tonificação muscular eficaz com uma incrível queima calórica. O dispositivo replica a ação de membros inferiores, enquanto ativa os membros superiores e alcança mais músculos, tonificando áreas que outros equipamentos não conseguem.

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Air Bike

Capacidade para usuários de até 160kg

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Starke
Compre na Amazon

R$ 8.690,00


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Simulador de Caminhada Cloud Walker 360

Cloud Walker possui estrutura resistente com capacidade para até 110kg

por

Genis
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R$ 999,00

* O iG pode ganhar comissão sobre as vendas originadas a partir deste artigo

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